« Notre peur la plus profonde n’est pas que nous ne soyons pas à la hauteur,

mais que nous soyons puissants au-delà de toutes limites.

C’est notre propre lumière qui nous effraie le plus ».

Marianne Williamson

Profondément animée par le besoin de comprendre l’être dans sa singularité, par la quête de l’harmonie, de la beauté de la vie et la vision élargie d’un monde meilleur.

Je vous souhaite la bienvenue sur ces pages dédiées à la Sophrologie.

Valérie Orodel

La conscience en éveil

La vie en soi

Vos expériences personnelles, vos croyances limitantes et pensées négatives peuvent vous faire vivre un stress intense et vous couper de votre nature profonde.

La sophrologie est une technique psycho-corporelle brève qui induit et renforce un état de détente, vous reconnecte à vos ressources pour retrouver l’équilibre et l’harmonie au quotidien.

Grâce à des mouvements doux associés à la respiration, des techniques de relaxation et des visualisations guidées, vous devenez l’acteur conscient de votre vie afin d’exprimer la plus belle version de votre Être.

C’est avec bienveillance que je vous accueille en présentiel dans mon cabinet sur Thionville pour des séances individuelles ou à distance via Skype ou Zoom. Je viens également à votre rencontre avec passion pour animer des ateliers de groupe dans les centres éducatifs et périscolaires, résidences pour personnes agées ainsi qu’en entreprises et institutions.

Pour aller plus loin

 

Sophrologie en Entreprises et Institutions

Organisée sous forme de coopérative d’experts, Allagi est une Société d’Impact Sociétal SIS qui propose des formations de sensibilisation, des ateliers d’expérimentation ainsi que des accompagnements individuels et de groupe pour aider à grandir et s’épanouir en confiance.

Allagi postule l’importance, fondamentale, majeure et absolue de l’éducation à soi et au monde tout au long de la vie, à être en situation de trouver ce qu’on a envie de faire et de devenir.

Soucieux de proposer à tous, l’accès à des outils d’évolution et de transformation tant pour l’individu que le groupe, nous, membres d’Allagi, avons pris un engagement sociétal SIS à 100% : nous nous engageons à reverser la totalité des bénéfices réalisés et au moins 10% du montant de nos prestations à des actions sociales, en prestations équivalentes ou en support financier pour leur mise en place.

Parce-que je suis profondément convaincue que la survie de l’humanité dépend de notre niveau de conscience individuel et collectif et que nous avons tous ensemble le pouvoir de transformer positivement ce monde, j’ai décidé de m’engager sur la voie du changement et de devenir Coopératrice afin de proposer mes services aux Entreprises et Institutions via Allagi.

Découvrez Allagi et nos offres de services : ALLAGI  

Champs de compétences:

– Sophrologie

– Programmation Neuro Linguistique

 

Chèques Cadeaux Bien-Etre

Vous souhaitez prendre soin d’un proche, d’un ami, d’un collaborateur ?

Soyez inspirés d’offrir des Chèques Cadeaux Bien-Etre pour une séance découverte ou un suivi personnalisé.

Offrir des Chèques Cadeaux Bien-Etre

La spiritualité d’Einstein (1879-1955)

« L’être humain est partie d’un tout que nous appelons l’univers, une partie qui a ses limites dans le temps et l’espace. Nous faisons l’expérience de nous-mêmes, avec nos pensées, nos sentiments, nos perceptions, comme si nous étions une entité distincte et séparée du reste. Mais ceci est une illusion d’optique de la conscience et cette illusion devient notre prison. Nous construisons une réalité dans laquelle nous n’incluons, par le biais de nos perceptions, nos désirs et sentiments, que nous-mêmes, les êtres et les lieux, qui nous sont proches. Notre tâche d’être humain est de nous libérer de cette prison et d’élargir notre cercle à l’infini pour y inclure, dans l’amour et la compassion, tous les êtres, la nature et l’univers dans toute sa beauté. La vraie valeur d’un être humain se mesure à la capacité qu’il a à se libérer de ses limites et à vivre la totalité, la valeur infinie, illimitée de l’Être. Si l’humanité veut survivre, une manière radicalement nouvelle d’être et de penser est nécessaire».